为了帮助学生干部深入理解情绪、增强感官体验，并充分感受音乐带来的不同心境，培养倾听、表达和合作的能力，财经商贸学院于2024年12月11日晚，在二教301教室成功举办了第二场学生干部培训。本场培训以“音乐疗愈心灵”主题，由团总支书记朱炫端主讲，成长辅导室梁青杰老师担任助教，2023级和2024级各班班长、心理委员等学生干部参加。

　　培训伊始，主讲人首先对情绪的基本类型进行了详细讲解，帮助同学们全面了解情绪的多样表现形式。接着，在主持人的带领下，大家开始了音乐放松冥想的旅程。在朱炫端老师中提琴的悠扬演奏中，学生们闭目静坐，随着音乐的引导逐渐放松身心，释放了学习与工作带来的压力。在轻松愉悦的氛围中，同学们聆听着美妙的旋律，分享了自己的情绪体验。音乐结束后，大家通过绘画表达了自己的感受和领悟。

　　通过一系列互动活动，同学们深刻认识到情绪对人的影响，并学习了四种摆脱消极情绪的方法：合理宣泄、转移注意力、自我激励和心理换位。大家深刻体会到情绪管理在团队建设和心灵沟通中的重要性，并计划将所学应用于学生工作中，以更加热情和积极的态度服务同学、贡献校园。

　　活动结束后，学生干部们普遍反映收获颇丰。他们不仅对情绪有了全新的认识，还学会了如何在繁忙的学习和工作中关爱自己、调整心态，以更加饱满的热情和积极的态度投入到服务同学的工作中。

　　此次“音乐疗愈心灵”主题学生干部培训的成功举办，为学生干部培养工作注入了新的活力与元素，进一步丰富了校园文化生活的内涵与形式。未来，财经商贸学院将继续探索更多创新和多元化的培训模式，助力学生干部全面发展，推动校园文化建设与学生工作迈向新的高度。撰稿/梁青杰 摄影/肖权